Для того чтобы собрать для себя оптимальный именно Вам набор – нужно учесть сразу несколько факторов:
- сколько дней длится менструация;
- сколько обильных дней, сколько средних и легких, и как часто нужно менять одноразовые прокладки (многоразовые так же хорошо впитывают, и их желательно менять хотя бы раз в 4-5 часов, даже если прокладка не наполнилась)
- как часто будет удобно стирать прокладки (при минимальном наборе – нужно будет стирать их в конце каждого дня, но если честно – я так и делаю)
- будете ли вы использовать альтернативу прокладкам на “легкие” дни в виде менструальных трусов.
Цикл у всех разный. Кому-то хватит двух трусиков и 3-4 прокладок нормал. А кому-то нужен будет набор минимум из 10 штук со всеми размерами прокладок.
И как в таком случае попробовать?
Оптимально – выбрать себе прокладки на 1-2 дня месячных, например на “средние” дни и опробовать удобство. Если удобно – расчитывайте сколько у вас уходит обычных прокладок на цикл, какие это прокладки по размеру и приблизительно, так вы сможете понять сколько вам потребуется многоразовых. Если бюджет не позволяет купить сразу весь набор, то можно постепенно замещать одноразовые прокладки многоразовыми – докупать по одной в каждый цикл. У меня именно так собрался мой набор.
У меня в наборе: 2 найт, 6 супер, 4 нормал. Ежедневными не пользуюсь, используя для “легких” дней – менструальные трусики. Стираю я каждый вечер, сохнут они быстро, если дома тепло – то за ночь.
Трусики идут для подстраховки в обильные дни и как основной вариант в легкие. У меня их две пары – одни хлопковые и достаточно плотно сидящие и одни – легкая “дышащая” вискоза.
Найдите свой оптимум и тогда вам будет комфортно в любой день своего цикла!
